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削山药皮的时候手为什么会痒？
很多人都喜欢吃山药，不仅仅是因为山药的做法比较多和口感比较清脆爽口，还因为吃山药的好处有很多，对身体
标签：山药 
193 
2019-09-22
193 
2019-09-22 
人参花茶的价格
相信没有人不知道人参，但是却没有几个人了解过人参花，更不会对人参花的茶价格过多地进行关注。其实人参花
标签：人参花 195 2019-09-25
195 2019-09-25 
人参六种吃法 总有一种适合您
人参在中国有悠久的历史，更是具有“神草”之称。现今随着多种类人参的出现，以前可望不可即的人参，变成了
标签：人参六种吃法 196 2019-07-11
196 2019-07-11 
枸杞禁忌你知多少
由此可见，枸杞已经成为大众所需要的一种日常保健食品。青年人常常在保温杯里泡上一捧枸杞子，也是养生的一
标签：枸杞 198 2019-08-26
198 2019-08-26 
哪些人不宜吃阿胶？
阿胶的功效与作用那么多，但是却不是所有人都能吃阿胶，到底哪些人不宜吃阿胶？阿胶有活血的功效，如果身上
标签：阿胶 198 2019-09-07
198 2019-09-07 
枸杞生吃还是泡水喝？要想不浪费，
要想不浪费，这种吃法最好。枸杞保温杯可是养生标配，可见枸杞在养生人群中所受到的喜爱，不过关于枸杞的食
标签：枸杞 199 2019-08-23
199 2019-08-23 
枸杞叶功效和食用方法
生活中我们最为常见的是枸杞子，它具有很高的食用价值以及药用药用价值，除了可以配合其他药物以外，生活中
标签：枸杞叶 199 2019-08-27
199 2019-08-27 
常吃山药有什么好处
眼下正是山药上市的季节，它外表的皮和土豆非常的相似，但是它不是矮胖的身材，而是细高细高的身材，在山药
标签：山药 200 2019-09-22
200 2019-09-22 
人参行业现状分析
中国是世界上人参生产大国，产量约占世界总产量的70%，产区主要分布在东北三省，其中以吉林省为主，全省人
标签：人参 200 2019-09-24
200 2019-09-24 
东北人参价格贵吗
东北人参是指产于产于长白山一带的人参，是养生保健的佳品之一。东北人参具有提高抵抗力，保护多个器脏，促
标签：人参 200 2019-09-24
200 2019-09-24 
枇杷
适宜人群：一般人群均可食用枇杷，肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者尤其适合食用。
标签：枇杷 201 2019-07-01
201 2019-07-01 
天麻种植前景如何？
天麻的种植前景应该是大部分想从事天麻种植的朋友都关心的问题，简单地说，天麻作为名贵中药，从采集野生到
标签：天麻 201 2019-07-11
201 2019-07-11 
枸杞泡酒的作用与功效
枸杞子归属于一种普遍的补肾食物，用枸杞子泡出去的酒，可以让肾的功能越来越更为强劲。枸杞泡酒喝能提高身
标签：枸杞 2020-07-06
2020-07-06 
常吃北沙参对健康有什么作用
中草药人参与沙参有很大的不同，但很多时候看到这两种物质时却是分不开的，沙参又分为北沙参是一种药食同源
标签：沙参 2020-06-27
2020-06-27 
蜂巢蜜明显营养价值区别分享
蜂蜜是一种非常美味的自然界特有的产物，蜂蜜对于我们的身体来说有非常多的好处，蜂蜜的营养价值也是非常的
标签：蜂巢蜜 2020-06-13
2020-06-13 
贡菊的功效与作用？预防三高、
贡菊中含有多种天然消炎杀菌和抗病毒成分，这些物质能直接作用于人类的肌肤，消除皮肤炎症，也能减少病毒在
标签：贡菊 2020-05-29
2020-05-29 
樱桃红枣夏季帮你保护心脏
中医五行里，心属火，心主血，所以心最喜欢的颜色就是红色。养心最好吃些赤色食物，它们对应的同为红色的血
标签：樱桃 2019-11-03
2019-11-03 
枸杞子怎么吃？这里边大有学问
枸杞子是人人皆知的一味中药材，枸杞子也属于食品，也是水果，因为它属于灌木类植物枸杞树的果实。不管是在
标签：枸杞 2019-10-06
2019-10-06 
阿胶保健身体的功效怎么吃好
阿胶保健身体的功效怎么吃好
标签：阿胶 2020-07-01
2020-07-01
是这几种体质的人不建议吃中药
是这几种体质的人不建议吃中药石斛滋养
标签：石斛 2020-06-27
2020-06-27
铁皮枫斗中药对身体药用效果
铁皮枫斗中药对身体药用效果
标签：铁皮枫斗 2020-06-22
2020-06-22
肉苁蓉的功效与作用 肉苁蓉的
肉苁蓉的功效与作用 肉苁蓉的宜忌人群
标签：肉苁蓉 2020-06-08
2020-06-08
藏红花能促进和改善睡眠吗？
藏红花能促进和改善睡眠吗？
标签：睡眠 2019-09-30
2019-09-30
西红花泡水喝的功效和西红花泡
西红花泡水喝的功效和西红花泡水喝的方法
标签：美容 2019-09-30
2019-09-30
藏红花枸杞泡茶喝可治月经不调
藏红花枸杞泡茶喝可治月经不调
标签：女性月经不调 2019-09-30
2019-09-30
藏红花多少钱一斤 藏红花多少
藏红花多少钱一斤 藏红花多少钱一公斤？
标签：伊朗藏红花 2019-09-30
2019-09-30
藏红花酒的功效与作用和藏红花
藏红花酒的功效与作用和藏红花泡酒的方法步骤
标签：藏红花的功效与作用 2019-09-30
2019-09-30
云南野生菌飘香季来临 采选和
随着山菌飘香的季节即将到来，各种野生菌也将成为消费者喜爱的家常菜，但在享受野生菌美食盛宴的同时，也会
标签：野生菌 2019-08-19
2019-08-19 
云南：野生菌量少 贵到吃不起
近日，记者来到云南木水花野生菌交易中心，发现卖野生菌的摊主只有6家，野生菌品类只有红牛肝、鸡公式、谷
标签：野生菌 2019-08-19
2019-08-19 
云南野生菌：严禁集中用餐单位
野生菌上市旺季将至，云南省加强食用野生菌中毒防控，明确严禁集中用餐单位等重点场所自采、加工野生菌，提
标签：野生菌 2019-08-19
2019-08-19 
科技支撑野生菌产业化发展--贵
近日，由贵州省科技厅主办、贵州科学院承办的“贵州省野生菌资源普查和保育关键技术培训”在贵阳
标签：野生菌 2019-08-19
2019-08-19 
喇叭菌的特点，简述喇叭菌的相
喇叭菌是一种外形与喇叭相似的食用菌，具有色泽鲜明、菌香诱人、味道鲜咸微甜、层次丰富等特点，很受人们喜
标签： 2019-08-19
2019-08-19 
喇叭菌的简介，喇叭菌的功效作
喇叭菌，是一种菌体为黑灰色的大型真菌，为蘑菇目、鸡油菌科、喇叭菌属的一个成员，此菌由于外形如同是一个
标签： 2019-08-19
2019-08-19 
鸡肉炖什么好吃，教你两招，吃
鸡肉炖什么好吃，教你两招，吃鸡肉需要注意什么？
标签：炖鸡 2021-11-30
2021-11-30
吃苦瓜好处多，并不适合所有人
吃苦瓜好处多，并不适合所有人？建议这4类人，日常尽量少吃
标签：苦瓜 2021-07-03
2021-07-03
海肠子：伸长时躯体是缩小时的
海肠子：伸长时躯体是缩小时的5倍长，割掉还会再长，了解下神奇的海肠子
标签：海肠 2020-10-26
2020-10-26
木须柿子的作用与功效
木须柿子的作用与功效
标签：木须柿子 2020-10-24
2020-10-24
木瓜怎么吃 番木瓜的吃法
木瓜怎么吃 番木瓜的吃法
标签：木瓜 2020-10-24
2020-10-24
晾干的青头菌如何吃 青头菌的
晾干的青头菌如何吃 青头菌的恰当吃法
标签：青头菌 2020-10-24
2020-10-24
马勃菌的作用与功效 马勃菌如
马勃菌的作用与功效 马勃菌如何吃
标签：马勃 2020-10-24
2020-10-24
灰孢菇与马勃的差别 灰孢菇的
灰孢菇与马勃的差别 灰孢菇的作用与功效
标签：植物 2020-10-24
2020-10-24
海鲜菇的作用与功效 海鲜菇的
海鲜菇的作用与功效 海鲜菇的益处
标签：海鲜 2020-10-24
2020-10-24
青梅酒的作用与功效
青梅酒要在餐前喝就是这个缘故。胃肠是人体内最重要的消化系统，假如他们作用变弱便会危害身体对食物的消化
标签：青梅 2020-07-07
2020-07-07 
用微距拍摄普洱茶春茶小芽头，
用微距拍摄普洱茶春茶小芽头，茶茸清晰唯美用微距拍摄普洱茶春茶小芽头，茶茸清晰唯美用微距拍摄普洱茶春茶
标签：普洱茶 2020-02-08
2020-02-08 
黑茶的功效与作用
中国有六大茶类，黑茶占据六分之一地位。黑茶属于后发酵茶，其独特的加工过程，就决定着黑茶的功效与作用与
标签：黑茶 2019-07-19
2019-07-19 
如何冲泡黑茶
冲泡黑茶方法与所有茶叶冲泡方法大同小异，在冲泡的过程中同样需要讲究技巧，通常黑茶的冲泡通用方法总共有
标签：黑茶 2019-07-19
2019-07-19 
常见的几种黑茶的喝法
黑茶主要产于湖南的安化县、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶不比绿茶没有限定不同茶品配以不同的泡法，五
标签：黑茶 2019-07-19
2019-07-19 
入秋后，多吃此菜，维C是苹果5
入秋后，多吃此菜，维C是苹果5倍，锌是猪肝6倍，腌着吃又脆又香
标签：腌萝卜 2020-09-13
2020-09-13
它被誉为菜中灵芝，餐前饭后吃
它被誉为菜中灵芝，餐前饭后吃六颗，不打郎中门前过，夏季别错过
标签：藠头 2020-07-10
2020-07-10
苦瓜的各种做法
苦瓜的各种做法
标签：菜谱 2020-06-28
2020-06-28
豆浆的制作方法
豆浆的制作方法
标签：花生豆浆 2020-06-28
2020-06-28
教你如何制作姜糖
教你如何制作姜糖
标签：姜糖 2020-06-28
2020-06-28
咸鸭蛋的制作方法
咸鸭蛋的制作方法
标签：烹饪技巧 2020-06-28
2020-06-28
冰糖核桃仁的功效及其制作方法
冰糖核桃仁的功效及其制作方法
标签：黑芝麻粉 2020-06-27
2020-06-27
蟹肉粥的功效及其制作方法
蟹肉粥的功效及其制作方法
标签：补血粥 2020-06-27
2020-06-27
香酥鹌鹑的功效及其制作方法
香酥鹌鹑的功效及其制作方法
标签：鹌鹑 2020-06-27
2020-06-27
养生资讯
- 女人养生
- 中医养生
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女生屁股后面的两坨“黑印子”，究竟
屁股是每个人最私密的部位之一。很多人不愿意和别人分享屁股上的秘密。比如女性朋友屁股后面的两个黑印，很多女性应该会在屁股上
标签：健康 1312021-11-30
1312021-11-30 
女性养生：女性开始衰老时，一般有“
女性都不希望衰老过早的找上自己，所以在平时非常注意保养，不仅注意脸部的保养，而且非常注意内在的调理，就是想要衰老晚一点找
标签：养生 3342020-02-18
3342020-02-18 
香菇：女性要多吃它，滋养皮肤，抑制
香菇是我们很常见的一种食材，除了可以用来炒菜，做挂面的时候放两个很提鲜。经常吃香菇还有益智健体，提高身体的免疫力，抑制黑
标签：黑色素 2732020-02-01
2732020-02-01 
担心鱼刺卡在喉咙里醋泡没有效果，教
鱼是我们很常见的一种食物，但是鱼刺处理时很麻烦，老人和孩子更需要小心的处理鱼刺，否则很容易卡在喉咙里，如果鱼刺卡到喉咙里
标签：菜谱 3152020-01-31
3152020-01-31 
几岁就应该开始预防老年斑的产生？这
随着年龄的增长，皮肤会开始慢慢的长出老年斑。老年斑属于良性的表皮增生性肿瘤，一般发生在手背部，胸前颈部以及脸上，一定要做
标签：老年斑 1872019-11-14
1872019-11-14 
女人防护：长晒斑会诱变皮肤病？如何
如何有效淡化预防晒斑？长晒斑是一件很烦人的事情，长期曝晒长出的晒斑稍不注意就会发生病变，成为皮肤癌，那么有晒斑该怎么办呢
标签：护肤 1532019-11-14
1532019-11-14 
女人养生：冬季女性的食补很重要 教
冬季到了，女人在冬季最容易生病，原因是养生保健没有做好，冬天这时也是一个很好的进补季节，女性朋友们可要抓紧机会给自己滋补
标签：养生 1342019-11-13
1342019-11-13 
女性养生不能忽视四不要
现代女性中不少人是脑力劳动者，因此营养脑神经的氨基酸供给要充足。脑组织中的游离氨基酸含量以谷氨酸为最高，其次是牛磺酸，再
标签：养生 3282019-11-11
3282019-11-11 
长期熬夜饮食如何吃才能补充身体的精
导致体力和肾脏都会出现一些透支损坏，还有可能导致精子活性不好，影响到生育，今天小编就来跟大家分享一下，男性长期熬夜加班饮
标签：激素 1682020-06-25
1682020-06-25 
胰腺炎饮食调理日常蔬菜选择缓解
胰腺炎是一种在不同的时段经常出现的一种疾病，胰腺炎的产生跟饮食有很大的关系，那如果有一些病症出现的话，是可以通过饮食调理
标签：蔬菜 1712020-06-13
1712020-06-13 
中医当中五种体质不适合喝牛蒡茶
中医当中很多的中草药可以日常通过泡水后来达到一个健康养生的目的，牛蒡就是一种中药材，我们一般会使用牛蒡，枸杞，菊花等等一
标签：中医 1602020-06-11
1602020-06-11 
常见营养价值高具有防癌抗癌效果食物
在现代的社会当中，癌症的病发率越来越高，不管是什么样的疾病，跟我们的饮食生活作息心情是离不开的，很多的时候都是由于这些问
标签：抗癌蔬菜 1652020-06-11
1652020-06-11 
80岁老人的告诫：人老了，要想不被人
白落梅曾在《岁月静好现世安稳》写道：岁月静好，催人涕下，只为，留不住你，那一缕芳华。许久未见的姥姥依旧还是那般热情，给我
标签：社会万象 2292020-05-08
2292020-05-08 
斐济：全球唯一没有癌症的国家，90万
原因值得中国人学习。如今癌症肆虐，几乎每个国家，都或多或少有患癌的人，据全球癌症大数据统计，全球每年新增癌症患者2450万人
标签：癌症 3772020-02-29
3772020-02-29 
为什么越来越多人因中风猝死？牢记3
牢记3个数字，关键时能救你一命。当天收的这五位患者，都错过治疗的黄金窗口期。虽然暂时无生命危险，但他们的治疗预后都受到了
标签：脑卒中 2902020-02-13
2902020-02-13 
姜米茶 天然阿司匹林 ：不仅增强体质
天冷人们的抵抗力下降，那冬天的水就不只要有驱寒的效果了，还得要有提高人体抵抗力的作用，所以生姜就是冬天泡水喝的首选。姜可
标签：阿司匹林 3682020-02-10
3682020-02-10 
人只有一个肺：肺不好，3个地方就可
肺脏处于我们的胸腔内，分为左右两边，人的左胸还有心脏，因此左肺显得比较“瘦长”，在吸气的时候，肺脏会在周围肌肉
标签：中医 2512020-06-27
2512020-06-27 
气血不足老得快？补气养血十六法
气血是生命的根本，活人和死人最大的区别就是气血，你看死人有气血么？没有吧！可以毫不夸张地说，从没有一个气血不足的人会长寿
标签：足三里 8122018-12-13
8122018-12-13 
最全补肾之法~肾气足，百病除（赶紧
肾位于腰部，左右各一，是人体重要的脏器之一，有先天之本之称。人体左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑（胆、胃、大肠、小肠、膀胱
标签：补肾 3772018-12-09
3772018-12-09 
拍胸 摩胸 擦胸 拍这个部位 绝好的健
世人多知道揉腹养生特别好，能够强壮脏腑及长寿，却不晓得下面这个方法能排尽体内浊气，让心胸都得到保健，比揉腹更胜一筹。通过
标签：拍胸 11922018-12-01
11922018-12-01 
奇经八脉的循行 生理功能 八个代表性
【奇经八脉的循行 生理功能 八个代表性穴位】一、 奇经奇经八脉是任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉的总
标签：穴位 7712018-11-30
7712018-11-30 
每天拉筋5分钟，能疏经络排肝毒，预
经常有老人说道：筋长一寸，寿延一年，拉筋的益处自是多种多样，其实经常拉伸筋骨不仅可以疏通经络，促进血液循环，还能在一定程
标签：拉筋 4702018-11-30
4702018-11-30 
99%的血栓无征兆！记住一个字，让你
血栓就像是游走于血管内的幽灵，一旦堵塞血管，会使血液的运输系统瘫痪，其结果是致命的。而且，血栓可发生在任何年龄、任何时间
标签：血栓 8432018-11-28
8432018-11-28 
论治“痛风”，可以说非常全面了
在清朝，北方偏爱《医宗金鉴》，而南方几乎每位中医师都必读陈修园，他的医学思想，影响了历代很多中医师。此文，周老解读了其关
标签：痛风 3862018-11-28
3862018-11-28 
你知道维生素B2有哪些作用吗？如何补
我们人体需要多种的营养物质，维生素等，其中维生素b2也是我们人体所需要的维生素。维生素b2还有一个别称，叫作核黄素。维生素b2
标签：维生素b2 1362021-07-03
1362021-07-03 
脂肪肝可能不是突然发生的！建议远离
调研数据显示，随着工资水平的提升，大家的饮食结构发生了非常大的转变，其中高碳水膳食结构更为显著，从而引起了有关的代谢综合
标签：脂肪肝 1662021-07-03
1662021-07-03 
只要床上有这一物 短命二十年 ！10人
毋庸置疑，人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果，忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健
标签：睡眠 2362020-10-15
2362020-10-15 
用蚊香来驱赶蚊虫是不是有害
在夏天的时候，一般户外或者室内位置较低的就很容易出现蚊子，对于防止蚊虫叮咬，一般可以点蚊香或者是使用一些物理的方式来驱除
标签：健康 1592020-07-01
1592020-07-01 
烫火锅什么身体状况不推荐吃蚂蚁菜
蚂蚁菜是我们在外面吃火锅的时候经常都吃到的一种菜，蚂蚁菜又叫马齿菜是我们野菜当中最好吃的一种马齿菜，是具有很高的养生价值
标签：蚂蚁菜 3072020-06-29
3072020-06-29 
去医院检查一下雌激素水平为什么低于
女人如果实际是卵巢水平低，很容易出现不孕不育的情况，而雌激素水平低，有可能身体的卵巢功能早衰，卵巢功能早衰，很容易导致人
标签：雌激素 1512020-06-27
1512020-06-27 
日常养生避免呼吸道咳嗽感冒常吃这4
季节一变化或者气候一交替，很容易就出现季节性感冒的人也是非常的多，特别要注意我们身体，如果抵抗力差的话，很容易就出现感冒
标签：呼吸道 1172020-06-11
1172020-06-11 
阳气不足百病生？这3种“补阳气”食
生活中有不少人出现了阳气不足这种现象，而长期阳气不足时应该选择一些温补身体、对健康有帮助的食物来获取营养物质。如此一来，
标签：阳气不足 2752020-04-29
2752020-04-29 
甘油三酯偏高就患了高血脂？提醒：未
一般来说，检查体内的血脂高低，基本上可以通过甘油三酯，包括高密度脂蛋白胆固醇来进行判断，这是判断身体内血脂高低的最为重要
标签：中性脂肪 1212021-06-03
1212021-06-03 
做不吃亏的老实人：老实人没心眼总吃
阿妮最近看一部电视剧，里面讲一个女人，暗恋酒店的主厨。虽然家中老人常说“吃亏是福”，但很多时候，一味被动和吃亏得不到福气
标签：吃亏是福 9972019-08-21
9972019-08-21 
强迫症，完美主义是病吗？
一提到完美主义，一般人想到的是追求完美、吹毛求疵。比如说强迫行为中的反复洗手，其实就是本人希望洗得极其干净、极其完美，这
标签：完美主义 3002019-08-20
3002019-08-20 
做人，不管你脾气多大，也要对三件事
为人处世是门大学问，没有谁一生下来就八面玲珑，和谁都能相处好。我们并不总是被善意对待的，总有不被人重视，被人莫名其妙恶意
标签：鸡汤 5092019-08-05
5092019-08-05 
生气伤肝后如何调理 有哪几种方法
调整饮食习惯与生活方式。饮食方式不规则，如经常不吃早餐或三餐饥饱不均可扰乱代谢动态，为肥胖和脂肪肝的发病提供条件。
标签：生气伤肝 3692019-06-07
3692019-06-07 
【养成良好的生活习惯就是养生】养生
下面阿妮养生网重点梳理日常养生的最佳时间段和注意事项。早晚刷牙固然重要，但最佳时间还是在每次进食后的3分钟内。因为饭后3分
标签：养生 3322019-05-24
3322019-05-24 
老年痴呆可以早期预防吗？
老年性痴呆是一种多发生于老年人，以记忆障碍为主要临床症状的进行性神经系统变性疾病。目前老年性痴呆还没有理想的治疗方法，因
标签：老年痴呆 3162018-12-10
3162018-12-10 
没听说过冬天吃绿豆那就是你知道的太
绿豆是我们都喜欢的豆类，记不清楚什么时候开始喜欢吃绿豆的食品，小编想了想好像是从一块绿豆雪糕开始的，对啊，绿豆沙糯，夏天
标签：绿豆 4312018-08-26
4312018-08-26 
人老有德 汤老有味
标签： 852022-04-03
852022-04-03 
简单下饭菜 干烧鲫鱼的做法
主料：活鲫鱼2条，花生油150克，精盐2克，醋6克，酱油2克，白糖8克，料酒8克，胡椒面1克，大酱50克，辣椒酱6克，大葱10克，大蒜1
标签：菜谱 2182022-04-03
2182022-04-03 
木瓜核的作用与功效 吃木瓜的好处
木瓜核晾干后能当药，是一种药用价值作用极其优异的中草药材，祛风、除湿是它当药后的关键作用，它能让人类出现的风湿关节痛，风
标签：木瓜 1862021-11-14
1862021-11-14 
睡眠质量不好想要改善睡眠吃什么好
睡眠是生活中十分重要的一个组成部分好的睡眠可以让我们的精神状态更好，并且我们的身体也会随着睡眠质量的提高而得到改善，一旦
标签：睡眠 1562021-10-31
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红糖煮鸡蛋的营养价值到底有多高
红糖水是很多女性在经期都会给自己准备的一种饮品因为很多人觉得红糖水可以很好的缓解痛经的情况，在经期喝一杯暖暖的红糖水也的
标签：红糖 2242021-10-31
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给头发补充营养太麻烦那么要如何护发
脱发以及发质的变差是现如今困扰着很多人的一个问题因为在生活中越来越多的人发现自己陷入了脱发的困境，于是乎越来越多的人开始
标签：养生 1762021-10-31
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长期脾虚会导致哪些疾病如何养脾
在生活中脾部的健康通常很难被我们重视到但是人体的正常运行其实是离不开我们的脾的，脾的健康与否不仅影响到消化系统，并且人体
标签：脾胃虚弱 1802021-10-31
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做到以下这几点可以轻松治疗颈椎病
对于长时间伏案工作以及学习的人来说保持坐姿会让他们的颈椎出现一些问题，颈椎病很多时候也是因为长时间保持坐姿所导致的，除此
标签：颈椎病 1362021-10-31
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身体胆固醇高如何降低的详细计划
人体在摄取过多的营养物质时，尤其是现在许多食物中，胆固醇含量较高，胆固醇含量过高对于一些脂肪肝或容易患上三高的中老年人来
标签：胆固醇 1642020-07-01
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做呼拉圈减肥的效果又是怎样的呢
在很多的减肥运动当中，呼啦圈是属于一种比较简单的运动方式啊，呼啦圈很流行、女性用来瘦肚子的作用，而且呼啦圈在家里就可以运
标签：减肥 1532020-06-27
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胖子要补气，拍手补气方法
针对不同体型的人们，应采取不同的养生方法，使机体保持平衡的状态。早晨，旭日东升阳气开始升腾，这时拍手可以促进阳气的升发，
标签：补气 1612019-11-06
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美容减肥：瘦的人怎么保养
我们常常会有这样的感受：人冷先冷脚，为什么寒冷总是从脚开始?因为脚是阴血的大本营，脚一冷，血液循环就会放慢，所以，这个地
标签：健康 1522019-11-06
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女人日常减肥10个小招术 简单还有效
阿妮给大家分享日常生活中减肥可以用到的小方法，相信朋友们只要稍加注意，坚持改善自己的行为习惯，就会拥有一个完美的体形。一
标签：减肥 2732019-07-27
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海带、番茄，西兰花公认的“燃脂”食
我们都知道科学的减肥方式是管住嘴、迈开腿，但是有些人认为管住嘴的意思就是不吃，其实管住嘴是要少吃那些高脂肪、高油脂的
标签：椰菜花 2882019-06-15
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吃出细腰和瘦腿，最燃脂的有哪几类食
标签：瘦腿 3082019-06-14
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几种天然刮油的食物, 经常吃, 燃脂一
减肥方法多种多样，有的减肥方法就跟晚餐有关。因为晚上身体代谢和肠胃消化都会变慢，为了防止脂肪的堆积，很多人会利用食
标签：腹部减肥 2092019-06-14
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睡不着睡前喝葡萄酒的都有哪些养生效
葡萄酒是一种功能强大的养生酒，很多的上班族由于压力大或者生活压力巨大，晚上的时候很容易失眠，都可以睡前喝一点点葡萄酒，能
标签：葡萄酒 1662020-06-10
1662020-06-10 
千古名句：“饱暖思淫欲，饥寒起盗心
经过几千年的时间沉淀，人们总结其中精髓，以通俗易懂的语言表达出来，这就是“俗语”的由来。趁着这个机会，我们不妨
标签： 6472019-12-11
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中医养生经验，什么是情志养生？及来
所谓情志，即指喜、怒、忧、思、悲、惊、恐等人的七种情绪。任何事物的变化，都有两重性，既能有利于人，也能有害于人。同样，
标签：养生 4892019-03-26
4892019-03-26 
十二星座女生谁最漂亮最有吸引力
十二星座女生谁最有吸引力第十二名：处女女之所以会名列倒数，是因为处女女有时候无法控制自己的嘴吧，常常会对着对象「明枪暗箭
标签：星座 4612019-02-09
4612019-02-09 
（好文推荐！）读懂十二时辰，就懂了
在古代，古人将一天分成十二个时辰，每个时辰里饱含着古人对天时、地利、人事的智慧解读，指导着子孙后代过好每一刻当下。自汉代
标签：十二时辰 4362018-12-07
4362018-12-07 
气大伤身 伤肝 伤心 伤胃，消气常按
气大伤身伤肝伤心伤胃，消气常按五个“阀门”现在人们常说，“不作死就不会死”，这句话真的没有错。可我们
标签：养生 6742018-11-29
6742018-11-29 
人的一切：“身”病，本质上都源于“
可能别人不知道，但是您自己最清楚，因为它跟您的「心」有关。但人们最容易忽略、最不容易找到，也是最难解决的病根却是由心产生
标签：健康 3262018-11-16
3262018-11-16 
百病生于气，情深人不寿
熟悉中医理论的朋友都知道，人体内有个圆，这个圆究竟是什么呢？实际上它就是五脏六腑之气的运行路线图。1人体之气的圆运动现在
标签：中医 3402018-11-05
3402018-11-05 
女性呼拉圈甩动减肥伤身体是吗
在许多减肥运动中，呼拉圈是许多女性喜爱的一种运动，但呼拉圈有大小之分，还有一些呼拉圈很重，如果我们在呼拉圈甩动的过程中，
标签：减肥 1572022-02-06
1572022-02-06 
锻炼什么动作减肥有蝴蝶背
减肥中，针对局部的训练是需要配合有氧运动和无氧运动来达到效果的，但如果我们背上的肉很多，一般锻炼背部的脂肪想要兼减脂比较
标签：减肥 1512020-06-27
1512020-06-27 
心情不好怎么办：心情不好就去跑步吧
心情不好怎么办？遇到不如意事的人心情就容易沮丧，闷闷不乐，如果一味的沉溺在沮丧中不能自拔，便会影响身心健康。心情装好了体
标签：跑步 2502019-11-28
2502019-11-28 
动一动更健康，3个小动作打通腿部静
动一动更健康，无论你是怎么动，只要动起来就能让我们活力四射!不过这几个动作可不是谁都能做的，有某些疾病的人就做的不到位，
标签：健康 3082019-10-16
3082019-10-16 
每天散步一小时的好处
谈到散步，这在我们的生活中太常见了，尤其是在饭后，散步往往会促进健康的身体。散步是最常见，省力且经济的运动。每天当我们散
标签：健康 2972019-08-20
2972019-08-20 
真相 · 运动要 30 分钟后才消耗脂肪
真相·运动要30分钟后才消耗脂肪？一说到减肥/减脂期间做运动，必定会提到有氧运动；一说到有氧运动，你必定听过「要超过30分钟
标签：运动 2152019-08-19
2152019-08-19 
每天五十个俯卧撑都有哪些好处？
现如今的社会当中，有人说钱才是最重要的，有了钱就等于有了一切，而有的人认为身体才是最重要的，哪怕再有钱，没有了身体去享用
标签：俯卧撑 3662019-08-02
3662019-08-02 
游泳减肥：游泳对心肺功能的影响
游泳是一项对于身体非常好的运动锻炼方式，在进行以后对于自己的心肺功能也是会有很好的影响作用，使得心肺功能要比以前变得更好
标签：减肥 2012019-08-02
2012019-08-02